當然適合，甚至可以說，我們更歡迎像白紙一樣的妳。

陳塵老師的「靈月瑜珈」與旅修設計，不是為了訓練專業的瑜珈士，而是為了幫助像妳我一樣的現代人放鬆。

在直播中，老師會分享如何讓「身體」帶領妳，不需要任何艱深的理論或柔軟度，只要妳有一顆願意嘗試的心，就足夠了。

請放心，我們非常理解這份感受。
這場直播您可以選擇「不開鏡頭」，安靜地在螢幕後聆聽與感受頻率即可。

而未來的旅修中，我們也特別設計了許多「獨處」與「靜默」的時段，尊崇每個人的界線與空間。在直播中，老師也會特別講解如何在群體中保有自己的能量場。

這不只是一場說明會，更是一場「線上的迷你工作坊」。

除了介紹行程，陳塵老師將在直播中帶領大家進行約 20 分鐘的線上覺察練習與觀念分享。

即使妳最後決定暫時不出發，光是參與這場直播，妳也能獲得關於「自我照顧」與「釋放壓力」的實用工具與洞見。

因為這是一場深度的身心旅程，而非一般的觀光旅遊。
我們希望透過直播的互動，讓大家先感受老師的頻率與理念，確認這是否是妳靈魂此刻真正需要的。

同時，直播中將提供「僅限當晚」的專屬早鳥福利與神秘禮物，這是我們給予願意花時間深入了解的夥伴們的一份心意。

我們明白現實的考量往往是最大的挑戰。

正因為如此，建議妳更要來聽這場直播。我們會公佈詳細的日期、彈性的方案以及早鳥優惠。

有時候，當妳的意圖夠強烈，宇宙（與現實條件）會為妳讓出一條路。先來聽聽看，也許妳會發現這比想像中更容易實現。